SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa g

  • PatrolRnR myślę,że przez ten czas najlepiej sprawdzi się trening FBW 2/3 razy w tygodniu. Jeśli chodzi o same ćwiczenia bez profesjonalnego sprzętu to w sumie jest tego dość dużo. Pamiętam że w tamtym roku robiliśmy dla REBELA trening SPARTAN w terenie, gdzie używałem przy większości ćwiczeń napełnionego piaskiem plecaka. Tutaj masz linka: [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Igor, Nie wiem czy stosujesz w tym momencie jakąś dietę i suplementację ale z doświadczenia wiem,że boksując i przy tym trenując na siłowni potrzebujesz na prawdę dużo kalorii, przede wszystkim powinieneś skupić się na węglowodanach bo to podstawowe żródło energii, którą mega teraz eksploatujesz. Nie wydaje mi się też,żebyś miał jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 20:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jestem lżejszy o jakies 12kg od max formy ale nie moge być za duży. szczególnie udo. mam pod 70 cm i nie moge już dodać wiecej. na razie sobie lece na Storm,shock, bcaa+G animal pack i koryto. Troche mnie ostatnio zalało na barkach i rękach bo nie mam apetytu a za mało odpuściłem ryżu a dodałem mct i tak wyszło. Może jak pocwicze to dam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczysz na mase 6x w tygodniu? Oj chlopie to regeneracja bedzie slaba...aminokwasy sie wtedy przydadza...BCAA Anabolic System lub BCAA G-Force,Mass XXL dawaj wedlug brakow w diecie,co do kreatyny lepiej kup CM3 i polacz go z Nitrobolon II.Bialko to nitroprogen na noc,lub Casein 100. Ale poczekaj na specjalistow to moze doradza Ci lepiej odemnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-12-05 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ad.1 nie odpuszczasz, tylko luzujesz trochę ad.2 bcaa g-force jak na regenerację 2 miarki przed i po treningu i zapomnisz co to zakwasy i zmęczenie ad.3 to już sam musisz wiedzieć ja bym wolał podchwytem...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2010-01-27 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 17: No co ja mogę powiedzieć... ...ale nie dużo. kilka Breezerów i trochę wódki, ...paczka Marlboro Ogólnie przyjemna impreza w dobrym towarzystwie, w sobotę bezalkoholowy, kulturystyczny grill, w niedzielę wieczorem kilkudniowy biwak, wakacje powoli sie rozkręcają, czuję, że te 4 miechy to będzie życiówka BTW zrobiłem sobie dziurę na [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUUUUUU Masz dobry pomysł, powinienem w dziale targowisko dać ogłoszenie sprzedam mocz za radą kolegi z forum. A może Ty jesteś zainteresowany ? A tak na serio to cykl rozłożę w czasie, dużo tych supli jest Próbki kupiłem i dostałem do zamówień, a także dostałem na PP w Zabrzu Macie mój zestaw jeszcze raz: 1*Superpump 1*SizeOn Pre-Contest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do was pytanie.Posiadam takie suplementy ,którymi są: ZMA original (90kaps.) Bcaa G-Force (225g) Trec L-glutamine (200g) Trec Jak ma to dawkować i w jakich porcjach.Wiem że ZMA na noc żeby była lepsza regeneracja. 3kaps

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 21:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ;)

    Post
    Trec

    1. Zależy co rozumiesz pod tym pytaniem, rozwiń 2. Na trening siłowy za dużo, jeżeli 1-2 dni dasz same aeroby to okej 3. Oczywiście stawiam na BCAA bez dwóch zdań. Możesz połączyć obie opcje suplementem BCAA G-Force, który posiada Glutamine zdrowia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-10-02 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma wakacyjna

    Post
    Trec

    Jeżeli chcesz robić tzw.wcinkę to lepszym rozwiązaniem byłby zakup Bcaa G Force preparat ten w pełni zabezpieczy Twoje mięśnie przy redukcji tkanki tłuszczowej.Do tego dorzuciłbym w miarę możliwości odżywkę białkową która z kolei będzie budować Twoje mięśnie.Bo jak znam życie to pewnie największe problemy masz z dostarczeniem odpowiedniej ilości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2010-05-22 23:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    odp na 2) aminy BCAA, a jak chcesz zaszalec to BCAA G-Force Treca , biore i jak skoncze 2 puche to sie podziele wrażeniami

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2005-12-28 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, Chodzi mi o dawkowanie BCAA G-Force. Producent zaleca brać dwa razy dziennie po 10 gram. Czy wystarczy raz dziennie 10 gram przed treningiem? Czy to zdecydowanie za mało?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy hmb przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z DOSWIADCZENIA MEGO JAK I WIELU INNYCH POLECAM BCAA A NAJLEPIEJ BCAA+G FIRMY MRM WZGLEDNIE MC OLIMP OBA SUPLE DOSKONALE SIE UZYPEŁNIAJĄ A ICH DZIALANIE RAZEM JEST ZNACZNIE CIEKAWSZE NA REDUKCJI BO WIADOMO ZE IDZIE CI O DZIALANIE ANTYKATABOLICZNE NA EFEKTY DEDUKCYJN EPRZY HMB NIE LICZ

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2005-03-28 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie przeliczajcie prosze , przeliczajcie !!! czarny co ty w ogole piszesz ?????? z treka w promocji 165g BCAA wychodzi po 2,4 za porcje przy zakupie 1000g BCAA+G Z MRM wychodzi ta sama porcja po 0,30 groszy !!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8678 Data: 2004-12-14 21:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ponownie.Przeczytalem troche artykulow na temat dzialania glutaminy,stwierdzilem ze jednak nie kupie BCAA g-force wlasnie ze wzgledu na glutamine. Bede mial zamiar kupic Anabolic BCAA System. Teraz pytanie: Czy wedlug was bedzie to dobra inwestycja?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2010-10-17 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chucknoris -> czujesz roznice miedzy MRM - bcaa+g 180g a zwyklymi bcaa olimpu?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2008-01-24 20:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE - OPINIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = (to co powyzej) daj np.ryz,piers,ciut warzyw i oliwy 7:00 - 1 dopalacz = 2miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening = 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu ok. 8:30 - 2 dopalacz = bcaa g-force (treca) po treningu ok. 9:30 - mutant = 0,5 porcji dziennej mass a nie lepeij porzadny posilek makaron/kasza+chude mieso/rybe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2009-01-01 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosuje bcaa g-force 10gr przy cardio i silowym takze luz.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9101 Data: 2011-07-27 20:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AO11 pamiętaj,że mięśnie rosną w trakcie odpoczynku(regeneracji), a nie w siłowni podczas treningu.Dlatego więcej nie zawsze oznacza lepiej, jestem pewien,że jeżeli przetrenujesz klatkę solidnie raz w tyg.to będzie to w zupełności wystarczające.Inna sprawa to,że trening jaki Tobie zaproponowałem,czyli normalny split będzie się sporo różnił od tego [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szukam porady profesjonalistów zaopatrzyłem się w suple i mam pytanie jak je spożytkowac aby efekty były jak najlepsze creatine 100% dekstrose nitrobolon 2 bcaa g force hmb revolution xxl mass nitroprogen celem jest umierkowany przyrost masy i ogólne poprawienie sylwetki staż 1,5 roku ostatnio +3 lata młodzieńcze przerwa między tym około 7 [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)